Versimpelen

Alleen al het woord ‘versimpelen’ brengt iets teweeg in mijn hoofd. Er ontstaat een soort helderheid en een gevoel van ‘ja, dàt is precies waar ik behoefte aan heb, een simpel [...]

Ontspan!

Krijg jij dat ook wel eens te horen van anderen? ‘Ontspan je nu eens.’ Of misschien vertel je het jezelf wel als je je gestrest voelt. Wat doe je dan? Ontspannen is vaak gemakkelijker [...]